鵝公髻山第一登山口→鵝公髻山東北峰→鵝公髻山→山上人家→涼山羅興餐廳→鵝公髻山第二登山口→鵝公髻山第一登山口
里程：11.09Km
標高：846m(第一登山口)→1182m(東北峰)→1579m(鵝公髻山)→845m(涼山羅興餐廳，竹67，7K處)→896m(竹67，5.6K處)→846m(第一登山口)
轉載官方網站：鵝髻山位於苗栗縣南莊鄉與新竹縣五峰鄉的交界，兩鄉都有登山步道可攀登，五指山南稜與鵝髻山北稜相接；因為屬於健行路線，也是登大山前的暖身山，苗栗與新竹的登山協會經常舉辦登鵝髻山的活動，另外，賽夏族人以鵝髻山和棋平背山的脊線，分為南北兩群；此處可體驗到賽夏風情。
鵝髻山，標高1,579公尺，此山於鹿場大山(樂山)向北延伸之稜線，鵝髻山登山口至少有三個，一在大隘傳統登山口，約在122縣道34.5K右轉約10K處，二在山上人家農場內(門票100元，可抵消費)，約在122縣道42.5K右轉後，順著指標走。另外在南莊東河村還有一個登山口，此線景觀較原始，難度較高，上升海拔945公尺，三條路徑在山頂交會。
2015.10.25早上七點多從台北出發，上國道3號南下，到竹林交流道下國3，右轉120縣道往竹林方向，車行1K，左轉往68號快速道路方向，左轉後行1.3K，再左轉上68號快速道路往竹東。直行68號快速道路到底(竹東大橋橋頭)，右轉台3。右轉後行600m，遇122縣道，左轉122縣道往五峰、清泉方向。左轉122縣道後7.4K(通過122縣道路標30K後200m)，右轉五指山公路往五指山方向。
在五指山公路上，陡上2.8K後首遇右側往北埔的叉路，再行50m，右側有一條往南庄、山上人家的產業道路，取右。(直行往五指山) ，行3.3K後，產業道路終點。直行是南庄，不取。左側180度大迴轉往山上人家方向(竹67)。
大迴轉後3.3K，遇隘蘭聯絡道，左側叉路是從122縣道上來的隘蘭聯絡道(非竹67)，不取，仍直行往山上人家方向(隘蘭聯絡道(竹67)。過叉路，上坡行700m，抵達鵝公髻山第一登山口。展開今天的鵝公髻山健行之旅。(行車時間約1小時50分鐘)
09：00從竹67進入第一登山口。手機測到的海拔高度是877m。
09：03，在水泥產業道路上前行約50m，離開產業道路，進入步道。
09：06，進入步道，開始陡升。
09：07，步道坡度稍緩，一旁提供休息的板凳，長滿青苔，似乎很少人利用它。
09：16，巧遇一群山友。
09：17，在步道上走了385m後，又接回產業道路。累計步程：434.91m。
09：17，水泥產業道路，林木蒼鬱。
09：28，水泥產業道路終點。累計步程：829.09m。手機測到的海拔高度1067m。
09：33，全程唯一展望良好的地方。手機測到的海拔高度1122m。五指山，從左到右，依序為小指峰、無名指峰、中指峰、食指峰、拇指峰。
09：38，通過展望良好的地方後，有一小段步道，坡度稍緩。
09：42，走到一處叉路，直行往鵝公髻山。右叉路往鵝公髻山東北峰。累計步程：1.27Km。手機測到的海拔高度1157m。取右向上，順登鵝公髻山東北峰。
09：46，抵達鵝公髻山東北峰旁的一處相對高點。手機測到的海拔高度1187m。
茂盛的人造柳杉林
到達相對高點以後，先下一小坡，再上坡。
09：48，抵達鵝公髻山東北峰，山頭上有一個森林三角點。累計步程：1.41Km。手機測到的海拔高度1188m。
回程時，有點迷失方向，本應偏右下坡，結果離開步道鑽入柳杉林中，直到望下看到步徑，才又會到正途。
09：48，續往鵝公髻山爬升。累計步程：1.53Km，叉路口到東北峰來回共走了255.63m。手機測到的海拔高度1157m。
從叉路口續行100m，10：00，抵達從第一登山口與從第二登山口會合的叉路口。手機測到的海拔高度1168m。累計步程：1.63Km。
10：05，抵達一處比較寬敞休息處。山友的路標標示：距鵝公髻山約需60分鐘。手機測到的海拔高度1195m。
10：11，休息後開始動身。沿途處處是倒木，或跨或穿。而且一路陡上。
10：33，經過腹地較小的休息處。未停留，續行。
10：45，箭竹開始出現。手機測到的海拔高度1457m。
10：50，穿過樹洞。
10：58，箭竹林越來越密集。手機測到的海拔高度1544m。
10：59，高聳的巨木。
11：04，抬頭已可仰望藍天，山頂快到了。山頂上落葉的櫻花樹，清晰可見。
11：04，攻頂成功。累計步程：2.93Km。手機測到的海拔高度1592m。扣掉登東北峰時來回花16分鐘和休息6分鐘，從第一登山口到山頂，總共花一小時又四十二分。第一登山口到往東北峰的叉路口的路程是1.27Km；往東北峰的叉路口到山頂的路程是1.40Km。
在山頂，停留48分鐘(含休息、吃中餐)，11：52，啟程下山。
11：53，一小段平路後開始陡下。
11：58，還有繩索可供利用。
12：03，約200m後，再上一小坡到稜線上。
稜線上，不時出現箭竹林。上上下下約走了850m，開始下坡
12：21，下到一處小平台。看到有人在此生火的痕跡，實在是不應該。
12：27，下坡途中，還是遇到不少傾倒的巨木
下坡途中的巨木與枯樹
12：39，下降到人造柳杉林中。累計步程：5.97Km(距離山頂3.04Km)。
12：47，少數有展望的地方。停下來休息。
休息五分鐘，再啟程。
在之字形的步道中，兩側柳杉林相伴，盡情享受森林浴，好不愜意。
13：04，碰到一段陡下坡。
13：10，似乎有走不完的森林步道。
13：11，接到一條土質產業道路，有貨車行駛痕跡。路標指示，左轉往山上人家。累計步程：4.50Km(距離山頂1.57Km)。
13：14，又從產業道路右轉進入步道。
13：19，看到了山上人家在柳杉林中的咖啡座。
13：20，抵達柳杉林咖啡座區。累計步程：6.53Km(距離山頂3.60Km)。手機測到的海拔高度1166m。從鵝公髻山頂下到這裡。共花一小時，二十八分鐘。
13：38，從山上人家動身返回。
13：40離開收費亭
13：52 盛開的金針花
14：02，下到愛蘭聯絡道(竹67)。累計步程：7.83Km(距離山上人家1.30Km)。海拔高度960m。14：07大約在竹67，8K處。
14：12，才11月，山櫻花竟然開始綻放。
14：17，下到涼山，累計步程：8.98Km(距離山上人家2.45Km)。海拔高度820m。添購了一些甜柿與疏菜。
14：30，離開涼山(約在竹67，7K處)。羅興餐廳在前方。
竹67，7K到竹67，6K，微微上坡。
14：44，過了竹67，6K(海拔高度837m，手機測到的海拔高度843m)，有一段長約500m，高低落差約50m上升路段，直到海拔高度895m。
14：57，鵝公髻山第二登山口。海拔高度885m(手機測到的海拔高度894m)。累計步程：10.98Km(距離山上人家4.45Km)。
15：00，鵝公髻山第二登山口約略位於竹67，5K處。
15：14，竹67，4K，終於回到位於鵝公髻山第一登山口的停車場。累計步程：12.12Km(距離山上人家5.59Km)。註：第一登山口距第二登山口約1.14K。第一登山口距涼山約3.14K。第一登山口距山上人家約5.59Km。
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