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騎乘里程：39Km

標高：28m(新城)→60 m(太魯閣)→445 m(天祥) →575m(文山)→670 m(谷園)→915m(西寶)→1117m(洛韶)

    2011.08.21為了搭早上8：29冬山站開出的莒光號火車，怕耽誤到時間，特地提早半個鐘頭，早上6：20從台北開車出發。從建國南路右轉上市民大道高架，接環東快，再接３高，５高，從蘇澳交流道下，回頭進冬山，抵達冬山火車站，已接近早上8點。

一行七人，魚貫進入火車站月台，利用等待火車的空檔，先來個合照。

冬山火車站美麗的造型

兩鐵環保運送的莒光號列車有兩個車廂可供人車共乘，每一個車廂可上15輛腳踏車，每列車可運送30人次，而且只有在星期五、日、一、二，才有提供此種服務。一輛腳踏車須付半票的金額。

抵達花蓮新城站

新城前往太魯閣途中的鳳凰林綠色隧道

在太魯閣牌樓前約600公尺，有一家seven，也是前往天祥最後一家超商，大家在超商補充今天的午餐，繼續上路。抵太魯閣牌樓。

從太魯閣牌樓以後我們選擇舊路騎乘，因為景觀較美，不用穿越隧道，不過有一段要逆向，須小心。

抵長春祠

燕子口隧道前，選擇燕子口步道騎乘。燕子口步道奇特的景觀。

燕子口步道後面本來還有一個景色不錯的九曲洞步道，可惜已經封閉。(因之前中國客曾在此被落石砸到，發生傷亡事件)

經慈母橋

直奔天祥(稚暉橋)

本來想在天祥青年活動中心享用一碗冰沙，結果並無營業。吃完自備的簡易午餐，只好繼續上路。道路的坡度也開始變陡了。

經文山，休息片刻，續前行

過迴頭彎

到達西寶，此時天空開始變臉，烏雲密布，遠處還不時傳來雷聲

出西寶，欲出恆山隧道，見天空突然下起大雨，只好在隧道內躲西北雨

經約半個鐘頭，雨勢稍歇，動身起程，不過中途還是碰到大雨，只好穿起雨衣，趕往今天夜宿地點－洛韶慈惠堂。

到達洛韶慈惠堂，約下午四點。卸裝、洗澡後，在等待晚餐前時刻，大家泡茶聊天

一直等到晚上七點，晚餐才出爐。肚子早就咕嚕咕嚕的叫，結果等到一頓失望的晚餐