Home→基隆路→松河街→彩虹橋→基隆河右岸自行車道→社后大橋→基隆河左岸自行車道→五堵火車站→鄉長路→長興街→台5甲→汐平公路→菁桐車站→北106→Home
提到騎自行車上汐平公路，總覺得不太方便。因為要騎一大段台北市區，又要穿過車水馬龍的汐止市區，真是讓人敬而遠之。但是最近發現利用基隆河自行車道，抵達汐止與五堵地區，真是非常方便。 2012.06.23早上7：30，還是在市府捷運站集合，沿基隆路北上，右轉松河街(饒河街北側)，從饒河夜市北側的彩虹橋進入基隆河右岸自行車道，騎約15K、1hr，直抵五堵車站，也是自行車道終點，出口就是鄉長路。續沿鄉長路前行到底右轉(左轉是長安橋)穿越鐵路高架後，遇叉路左轉長興街一段，過長安國小，右轉沿保長坑溪
里程：67Km
標高：20m(Home)→ 536m(汐平公路最高點)→20m(Home) 
左側就是保長坑溪堤防
汐平路上的小坑路叉路(可上四分尾山)
汐平路上往姜子寮的叉路(沿姜子寮溪，可前往姜子寮風區，5K)
保長坑溪上游的姜子寮溪和石硿子西就在東山國小附近會合，此後汐平公路就沿著石硿子溪上行。
過東山國小200m，遇往鵠鵠崙產業道路的叉路(也可上四分尾山)
汐平路上，過仁愛橋(東山瀑布入口，遊客戲水處)坡度稍陡。汐平路也開始與石硿子溪分道揚鑣。盤旋上到高處，回首來時路。
汐平路與石硿子溪分開後，反而偏向東與姜子寮溪上游接近。
汐平路9K處的姜子頭山展望台，向西可遠眺台北市區，標高約450m
此後的汐平路就變得平緩許多，最高點約在11K處，標高536m。
11K過後兩三百公尺，抵達盤石嶺福興宮
此後就是一路陡下。蜿蜒向下的公路有點像盤著身軀、伸出頭來向人示威的眼鏡蛇。
抵跨越火車鐵道的莊敬橋，左轉往平溪老街，右轉往菁桐老街
過橋右轉沿鐵道旁道路近菁桐車站
出菁桐車站，就是北106，60K
緩坡上到58.5K後，就是一路下坡。抵達深坑，還差10分12點。
午餐在深坑小師父。菜單是：一鍋紅燒豆腐(120)、一鍋大腸臭豆腐(80，比紅燒豆腐好吃)、涼筍(180)、炒高麗菜(100)、炒白菜心(130)、酥炸豆腐捲(兩捲100)、兩瓶金牌。
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