台灣大學(Home)→新店溪腳踏車道→台9→礁溪中山路二段→育才路→礁溪路四段→上首都客運回台北
里程:78Km
標高:16m(台灣大學)→545 m(小格頭海倫咖啡)→190 m(坪林)→390m →320m(碧湖)→554m(縣界)→20m(礁溪)
2010.05.22早上7:20 從家裏出發,由公館自來水園區下新店溪河濱腳踏車道,往新店方向前行,到達新店捷運站7:55,其他三位同伴都已到達。八點整啟程出發,由史以來,這次最準時了。
北宜公路也是台北最熱門的腳踏車路線之ㄧ,但是騎完全程的人就比較少了。騎北宜已經有N次了,不過騎完全程,這一次算是第二次,上一次騎雙北是從宜蘭回台北,這一次則是反方向。
每一次騎北宜,都感覺北宜是騎單車的天堂,但是這一次感受完全不一樣,沿途機車,不管白牌,還是黃牌,互相尬車,呼嘯而過,簡直形成了機車賽車場,尤其以黃牌為甚。下次要騎北宜,可要考慮考慮了。
從新店捷運站騎了十五公里,花一個鐘頭,抵達第一階段最高點━北47-1的叉路口。
雖然是在荒郊野外,但人聲鼎沸,簡直像在市區一般。可見騎腳踏車人口之眾多,完全沒有所謂退潮的感覺。不過,大部分的人在這個地方就折返回台北,再往東繼續騎的人就比較少了。
接著是一段約十二公里的長距離滑行,一直到坪林,這也是騎北宜可享受的快感之ㄧ。坪林以東,騎腳踏車的人更少了。
過坪林,在39.5K處,大家會合後,再度出發。在碧湖橋前,有一段上坡,直到石槽,隨後下坡到碧湖橋
從碧湖橋以後,一路上坡,直到縣界。

縣界的涼亭旁,立有一個四十幾年的石牌,上面刻有金面大觀
從39.5K到達縣界,共約十七公里,剛好又花一個鐘頭。此時正好是中午十二點。
休息約半個鐘頭,接下來就是九彎十八拐的滑行,從縣界到北宜出口,共約十三公里長。抵達礁溪,前往中午要用餐的地方━滿意樓,已經是下午一點了。在「滿意樓」吃了以後也覺得還滿「滿意」的,它的特色之ㄧ是滷肉飯,還有炒米粉,都是免費提供,菜色料理得還不錯,價錢也公道。不過炒米粉要早一點才有(聽說是早上十一點)。

吃完午餐,又去礁溪國小對面━育才路,排隊買礁溪最有名的炸蛋蔥油餅
接著到礁溪路5段買奕順軒麵包、然後到中山路聯全買麻糬,馬英九應該要感謝我們替他拼經濟才對。shopping一番後,準備搭客運車返家。本來想坐葛瑪蘭回台北,因為下車處離家比較近,沒想到葛瑪蘭客運服務態度極差,一副不想載你的樣子。最後還是選擇口碑不錯的首都客運,口碑就是口碑,兩家服務態度,真是天壤差別。鄭重推薦,以後要搭車到宜蘭,還是要選擇首都客運。雖然遠一點,不過心理的爽度就是不同。
車回台北,已經是下午五點多了。

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